Mindfulness en primera persona: Ismael Santos

Ismael Santos: “Mindfulness cambió mi vida.”

Tras 14 años de éxitos jugando en el equipo de baloncesto del Real Madrid, decidió dejarlo todo buscando un cambio de vida. La práctica de mindfulness supuso un cambio profundo en su forma de estar y de relacionarse consigo mismo y con los otros. En sus palabras invita a experimentar estos beneficios: “Cualquier persona que lo haga y que logre tener esa metodología y esa disciplina notará cambios casi inmediatamente”.

Te invitamos a escuchar su testimonio completo.

Este testimonio de Ismael Santos forma parte del curso online para organizaciones “Mindfulness para el bienestar laboral” realizado en colaboración con Homuork.

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2018-01-16T10:49:10+00:0015/06/2017|Testimonios|Sin comentarios

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